1. Thúc đẩy tư thế ngồi đúng và ngăn ngừa các vấn đề về cột sống
Giảm áp lực cột sống: Bàn ghế nghiên cứu điều chỉnh chiều cao của trẻ em Có thể điều chỉnh chiều cao theo chiều cao của trẻ, để trẻ có thể duy trì tư thế ngồi tự nhiên của "trở lại thẳng, đùi và cơ thể trên, bắp chân và đùi thẳng đứng", tránh các tư thế xấu như uốn cong và nhún vai do quá cao hoặc quá thấp, do đó làm giảm nguy cơ vò quỳ.
Thích ứng năng động với tăng trưởng và phát triển: Xương của trẻ em phát triển nhanh chóng trong khoảng thời gian 10-16 tuổi. Bàn và ghế có thể điều chỉnh có thể điều chỉnh chiều cao khi chiều cao thay đổi, tránh tư thế kém dài hạn gây ra bởi bàn và ghế cố định.
2. Bảo vệ thị lực và ngăn ngừa cận thị
Tối ưu hóa khoảng cách và góc nhìn: Thiết kế máy tính để bàn nghiêng (khoảng 10-15 độ) có thể làm giảm khoảng cách giữa mắt và cuốn sách, làm cho đường ngắm gần hơn với thẳng đứng và làm giảm mệt mỏi thị giác. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng góc độ lý tưởng giữa mắt người và máy tính để bàn là 70-85 độ, trong khi các bàn phẳng truyền thống có thể dễ dàng dẫn đến góc nhìn không thuận lợi là 35 độ, làm tăng nguy cơ cận thị.
Tránh nghiêng đầu về phía trước quá mức: Bàn và ghế rất phù hợp có thể cho phép trẻ em duy trì một "một chân, một nắm tay và tư thế đọc và viết một inch" (mắt cách một chân, một nắm tay cách một nắm tay, và bút cách một inch từ đầu bút), giảm bớt gánh nặng.
3. Cải thiện sự thoải mái và tập trung học tập
Công thái học: Bàn ghế có thể điều chỉnh có thể cho phép cánh tay của trẻ em rủ xuống một cách tự nhiên và khuỷu tay phù hợp với máy tính để bàn, giảm căng cơ và cải thiện hiệu quả học tập.
Thích ứng đa chức năng: Máy tính để bàn nghiêng có thể thích nghi với các hoạt động khác nhau (như viết, đọc và vẽ), giảm mệt mỏi do điều chỉnh tư thế thường xuyên.
4. Tu luyện thói quen lành mạnh và độc lập
Nhận thức tự điều chỉnh: Trẻ em dần dần hình thành cảm giác tư thế ngồi chính xác và phát triển thói quen tự quản lý bằng cách tham gia điều chỉnh chiều cao của bàn và ghế.
Thiết kế bảo vệ môi trường và an toàn: Bàn ghế có thể điều chỉnh chất lượng cao thường sử dụng các vật liệu thân thiện với môi trường (như bảng không có formaldehyd) với các góc tròn và thiết bị giảm xóc để tránh bị chèn ép hoặc nguy hiểm hóa học và đảm bảo sử dụng an toàn.
5. Lợi ích sức khỏe lâu dài
Giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính ở tuổi trưởng thành: tư thế ngồi kém ở trẻ em có thể dẫn đến tỷ lệ mắc bệnh cột sống cổ và viêm cột sống thắt lưng cao ở tuổi trưởng thành. Bàn và ghế điều chỉnh có thể làm giảm những nguy hiểm ẩn như vậy từ nguồn.
Hỗ trợ dữ liệu: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tốc độ phù hợp thấp giữa chiều cao của bàn và ghế và chiều cao của học sinh là một yếu tố quan trọng trong biến dạng cột sống và bàn ghế có thể điều chỉnh có thể cải thiện đáng kể vấn đề này.
Các biện pháp phòng ngừa
Mặc dù bàn ghế có thể điều chỉnh có lợi ích đáng kể, các chuyên gia nhắc nhở:
Tránh sự phụ thuộc quá mức: Bàn và ghế chỉ là các công cụ phụ trợ, và chúng phải được kết hợp với tập thể dục thường xuyên và nghỉ ngơi mắt (chẳng hạn như nghỉ 10 phút cứ sau 40 phút).
Mua hợp lý: Chọn Sản phẩm có chức năng cao, tính thực tế và an toàn theo ngân sách của bạn, thay vì theo đuổi giá cao hoặc "mô hình người nổi tiếng trên internet".